MAGNESIUM BISGLYCINAAT LIPOSOMAAL

Magnesium is betrokken bij meer dan 300 processen in het lichaam, maar veel mensen krijgen te weinig binnen. Magnesiumbisglycinaat is de vorm die het lichaam het best opneemt en die, anders dan magnesiumoxide, niet laxerend werkt. Door de liposomale verpakking (fosfatidylcholine uit zonnebloem) wordt de opname nog verder verbeterd. Plantaardige capsule, vegan.

Waar draagt het aan bij? Magnesium draagt bij aan een normale spierwerking, het verminderen van vermoeidheid, een normale werking van het zenuwstelsel en de psychische functie.

Zo gebruik je het: dagelijks 1 capsule, bij voorkeur ’s avonds.

Advies van Maria: stress en slecht slapen zie ik terug in de huid. Lees de voordelen van magnesium en combineer eventueel met de Perfect Sleep Tea.

Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Wat doet Magnesium voor je lichaam
Magnesium is een essentieel mineraal dat in veel processen in je lichaam een rol speelt. Zo draagt magnesium bij aan een normale werking van de spieren en het zenuwstelsel, helpt het vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt het deinstandhouding van sterke botten en tanden.
Ook is magnesium betrokken bij de eiwitsynthese, het energieleverend metabolisme en speelt het een rol bij het celindelingsproces. Energietekort Magnesium zorgt ervoor dat je lichaam brandstof krijgt door energie vrij te maken uit voeding. Bij een magnesium tekort krijgt je lichaam dus minder energie. Je bent sneller moe en bent gevoeliger voor stress. Van stress is bekend dat dit je weerstand negatief beïnvloedt.
Celvernieuwing
De reden waarom magnesium zo belangrijk is ligt in de betrokkenheid bij de celdeling. Ons lichaam kan jeugdig en gezond blijven zo lang de cellen zich goed en efficiënt kunnen verjongen. Bij iedere celdeling van ons lichaam is magnesium nodig.
Hormoonbalans / gezonde darmen
Als een soort kettingreactie zorgt een verstoord lichaam (door o.a. een magnesiumtekort) ervoor dat voedingsstoffen niet meer door het lichaam kunnen worden opgenomen en niet meer kunnen worden gebruikt in de cellen.
Overzicht functies Magnesium
Magnesium is cruciaal voor meer dan 300 enzymgedreven biochemische reacties die met grote regelmaat in het lichaam plaatsvinden. Het heeft voor ons lichaam dus bijzonder veel functies!
Magnesium reguleert en heeft invloed op o.a.:
• enzymactiviteit: inschakelen van duizenden
biochemische processen;
• energieproductie;
• DNA & RNA: de interne instructies van het lichaam
voor het bouwen van eiwitten en nieuwe cellen;
• mineralenbalans: nodig voor het in leven houden
en functioneren van de cellen;
• ontspanning van spieren, bloedvaten en zenuwen;
• vorming van gezonde botten en tanden;
• verhoging weerstand tegen stress en spanning;
• geheugen, leerprestatie en concentratievermogen;
• overdracht zenuwprikkels en goed functioneren van
je spieren.